Wir kennen bereits die Ursache für den Mangel an besserem Wohlbefinden und Kondition. Dies sind wahrscheinlich diese 2 Fehler, die Sie vielleicht machen? Was Sie tun müssen, um eine gute Kondition und einen gesunden Körper in Ihrem Leben zu finden. 

1. Wissen Sie, wie viele Kalorien Ihr Körper pro Tag braucht? 

2. Zählen Sie die während des Tages verbrauchten Kalorien und wissen Sie, wie wichtig das ist? 

Woher weiß ich das – denn ich habe meine Essgewohnheiten geändert und eine bestimmte Metamorphose durchgemacht. 

Was ich dadurch bekam, besseres Wohlbefinden, richtiges Körpergewicht, gute körperliche Verfassung und Zufriedenheit. Ich bin täglich energischer und aktiver, Dinge, die ich später aufschiebe, fallen aus der sprichwörtlichen Hand. 

Ich nenne hier einige Vorteile einer gesunden Ernährung: 

  1. Bessere Gehirnfunktion 
  2. Wenn wir die richtige Nahrung wählen, kann unser Körper besser verdauen 
  3. Wir leben länger und besser 
  4. Unsere Stressresistenz nimmt deutlich zu 
  5. Besseres Wohlbefinden und Vitalität des Körpers 
  6. Wir gewinnen viel mehr Selbst- jeden Tag 
  7. mehr Energie in jeder Situation 
  8. Unsere Haut wird gereinigt und vitaler 
  9. Krankheiten erwischen uns nicht so oft Wir 
  10. steigern das Gefühl von Beweglichkeit und Leichtigkeit 

Wie berechnet man Kalorien? 

Am effektivsten ist eine Anwendung für das Telefon, die die Kalorien sofort nach dem Scannen des Barcodes des Produkts berechnet. Ich meine die Fitatu-Anwendung. 

Natürlich können nicht alle Produkte gescannt werden, aber Sie können sie einfach manuell eingeben und es ist so intuitiv, dass jeder damit umgehen kann. 

Natürlich werden Kalorien nur von Menschen gezählt, die überschüssiges Fett haben und es loswerden möchten, es gibt irgendwo einen Grund und es lohnt sich, ihn zu entdecken. 

die häufigsten Fehler von Menschen, die nicht wissen, wie viele Kalorien sie täglich verbrauchen? 

  1. Süße, kalorienreiche Getränke, die zu unserem Übergewicht beitragen. 
  2. Allerlei kalorienreiche Chips, die sogenannte Kalorienbombe, die tagsüber konsumiert wird und das ist nur eine Packung 
  3. Nüsse.Übermäßiger Verzehr von Kohlenhydraten in Form von Reis, Weißbrot, Nudeln, Keksen, Brötchen und Kuchen. 
  4. Übermäßiger Konsum von Süßigkeiten, vor allem die billigsten mit hohem Zuckergehalt 

Wie hilft uns die Natur, indem sie den Stoffwechsel und eine gesunde Gewichtsabnahme unterstützt? 

Es ist seit Jahrhunderten bekannt, dass eine gut gewählte Nahrung, zusätzlich unterstützt durch eine ausgewählte Kräuter Zusammensetzung, unseren Körper von unnötigen Giftstoffen reinigt und den Stoffwechsel beschleunigt, was dazu beiträgt, ein gesundes Körpergewicht leichter zu halten. 

Wenn Sie eine Person sind, die solche Mischungen nicht mag, geht nichts verloren, wir haben Zugriff auf bewährte Rezepte, die Sie durch einfaches Aufbrühen während der abendlichen Entspannung anwenden können. 

Damit Sie diese Geschenke der Natur an jedem Ort und zu jeder Zeit nutzen können, haben wir etwas Besonderes vorbereitet, nämlich Kräuter, kondensierte Früchte und in flüssiger Form verarbeitet.Außerdem 

 nimmt diese Komposition wenig Platz ein, unsere 100 ml Flaschen sind so gestaltet so dass sie in jeder Situation bequem und bequem sind. 

Wenn Sie sich für das Thema Stoffwechselbeschleunigung und Abnehmen interessieren, hinterlassen Sie Ihre Kontaktdaten  

und Sie lernen unsere Produkte kennen und erhalten spezielle Angebote und einen kostenlosen Ernährungsratgeber. 

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